只要身体允许，可以有选择的外出旅游，孕期里动静结合，可谓一举两得。不过，要提醒以下几点：

 

妊娠前3个月最好在家修养，如果要出游，可去一些离家不远的地方，且不要进行体力过大的活动。因为孕早期胎盘尚未发育成熟，同时孕妇体内的孕激素分泌不足，如果进行体力过大的活动可能会导致流产。

 

三个月以后胎盘已形成，情况稳定，身体行动方便，可适当出游，但应避免过度疲劳。要避开热点线路和景点，避免空气污浊、嘈杂的环境。另外宏爱医学助孕提醒家人要做好孕妇保健工作，带好身份证、孕期保健卡等。

孕晚期广州助孕妈妈行动不便，体重增加较多，容易劳累。也不要大量吃高甜度的水果，否则容易患妊娠糖尿病。同时，假日期间，难免有一些聚会和娱乐，孕妇不要暴饮暴食，不能过多吃动物内脏，要注意控制体重，广州助孕公司提醒尤其是有流产、早产史的孕妇怀孕后期更要注意，不可过度运动。